La dieta de este país reduce los síntomas depresivos
Un reciente estudio publicado en National Library of Medicine revela que la dieta de Japón, tanto la tradicional como la modificada, que incluye diversos alimentos como la sopa de miso, el pescado, las algas y la soja, podría tener un efecto significativo en la reducción de los síntomas depresivos, especialmente en personas en edad laboral. En el marco de la investigación, realizada en Japón entre 12.499 participantes, se identificó que el 30,9 % presentaba síntomas depresivos. […]