Elegir la posición correcta para dormir podría ayudar a prevenir el alzhéimer
Un sueño de calidad no viene determinado solo por el número de horas que se duerme, la postura adecuada ha sido siempre motivo de debate en la comunidad científica y podría desempeñar un rol importante en mantenernos saludables. Lev Fomchenkov, CEO de la compañía distribuidora de suplementos en línea Cosmic Nootropic, sostiene en un artículo de Daily Mail que dormir de lado es la mejor opción para evitar la pérdida de la […]