El secreto nórdico que podrá ayudarlo a mantener una buena salud
En la actualidad existen diversas opciones dietéticas que promueven una forma saludable de comer. Una de ellas es la dieta nórdica, la cual se basa en los hábitos alimenticios tradicionales de Dinamarca, Finlandia, Noruega, Islandia y Suecia.Fue desarrollada en 2004 por un equipo integrado por nutricionistas, científicos y chefs con el propósito de combatir el aumento de la obesidad, así como para promover prácticas agrícolas sostenibles en las naciones nórdicas.¿Qué alimentos […]