Advierten que estos alimentos son capaces de provocar ansiedad y depresión
Publicado: 22 ago 2024 17:17 GMT "Las estrategias de tratamiento de la salud mental deben centrarse en todos los factores de riesgo, incluida la nutrición", afirma una experta. Una buena alimentación aporta los nutrientes necesarios para proporcionar energía al cuerpo y mantener su correcto funcionamiento. Pero, ¿qué pasa con nuestra mente cuando ingerimos ciertos productos?Por ejemplo, comer algo dulce puede provocar una sensación placentera y mejorar el estado de ánimo. Sin […]